بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن

پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا

موز + کره بادام زمینی

خرما و پسته + شیر

موز و عسل + شیر

عسل + میوه‌ها

کنجد + برنج

ذرت و نخودفرنگی + سالاد

تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد

پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی

گردو + ماست و دوغ

کره + سیب‌زمینی تنوری

کیک خانگی + چای

مغزها + بستنی

پنیر پیتزا + غذاهای حاضری

پنیر صبحانه + تخم‌مرغ

#محصولات_نیوشانیک

#بهبود_کیفیت_زندگی

#فهیمه_وظیفه‌دان

@fVAZIFEDAN


مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما
عکس آقای خامنه ای

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

لوله زهکش تربت الـ حـ سـ یــ ن پایگاه امام موسی بن جعفر (ع) محمدرضا مرکزی درجی: دریچه ای رو به فرهنگ، زبان، مردم و خاک طالقان Uplibra فصل خزان